Share

Tips Jaga Kesehatan untuk Jamaah Lansia Jalankan Ibadah Haji

Sucipto, Jurnalis · Senin 22 Mei 2023 19:03 WIB
https: img.okezone.com content 2023 05 22 398 2818104 tips-jaga-kesehatan-untuk-jamaah-lansia-jalankan-ibadah-haji-YSZGP1jtUJ.jpg Tips menjaga kebugaran bagi jamaah lansia saat jalankan ibadah haji. (Ilustrasi/Okezone)

MADINAH - Ribuan jamaah haji yang masuk dalam kelompok terbang (Kloter) l dijadwalkan tiba Tanah Suci Mekkah, Arab Saudi pada Rabu (24/5/2023). Para jamaah khususnya yang lanjut usia (lansia) diimbau untuk menjaga kesehatan.

"Alhamdulillah, tim kesehatan sudah siap menyambut jamaah haji. Kami telah menyiapkan klinik kesehatan KKHI serta ada juga layanan-layanan di sektor," ujar Kasie Penghubung Kesehatan Daker Madinah, Dokter Desnita, Senin (22/5/2023).

Selain itu, ada tim sanitasi dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yang akan melakukan pengecekan ke hotel, makanan, serta maktab tempat jamaah tinggal.

"Dilihat nanti bagaimana keadaanya, lingkungannya, apakah sudah memenuhi syarat-syarat kesehatan. Diharapkan saat jamaah haji datang sudah siap dan keadaan kamar jamaah sudah sesuai dengan standar kesehatan," katanya.

Pihaknya juga menyiagakan tenaga kesehatan (nakes) meliputi dokter umum dan spesialis.

"Untuk obat-obatan kita sarankan jamaah membawa obat-obatan pribadi karena untuk penyakit-penyakit tertentu belum tentu sesuai dengan yang kita punya. Jadi diharapkan jamaah sudah siap obat-obatan khusus pribadi terutama penyakit-penyakit khusus, seperti asma, hipertensi terutama penyakit jantung," tuturnya.

Selain menyiapkan fasilitas dan tenaga kesehatan, Desnita membagikan tips agar jamaah haji lansia tetap sehat dan bugar saat tiba di Arab Saudi.

Tipsnya sebagai berikut :

1. Jamaah haji khususnya lansia sebelum berangkat sebaiknya jangan banyak aktivitas.

Follow Berita Okezone di Google News

2. Istirahat yang cukup, disarankan di penerbangan untuk tidur yang cukup karena setelah nanti kedatangan atau tiba di Arab Saudi akan padat jadwalnya lantaran nanti dilanjutkan dengan umrah wajib.

3. Jamaah lansia sebaiknya mengutamakan ibadah haji yang wajib dulu. Usahakan istirahat terlebih dahulu baru melakukan umrah.

4. Jamaah haji lansia harus memperhatikan minum air karena cuaca di Arab Saudi saat ini sedang panas.

"Jadi begitu jamaah datang jangan langsung umrah, sebaiknya jamaah istirahat dulu di hotel. Kalau rasanya badan sudah kuat baru lakukan umrah. Biasanya jamaah begitu datang semangat ya sampai di sini karena sudah rindu Tanah Suci. Sebaiknya kita menilai kesehatan masing-masing jangan dipaksakan," tuturnya.

1
2
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis Okezone.com tidak terlibat dalam materi konten ini.

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini